背中の痛み

 最近、10代で来院される症状で多いものに、背中の痛みがあります。

痛みが発症した原因はスポーツであることが多いのですが、実はスポーツで無理をしたことが原因ではないのです。

 背中を触ってみるとだいたい背筋と呼ばれる筋肉が偏った緊張をしていることが多く、背骨も曲がっています。

 よくよく聞いてみると、普段の姿勢が悪いことが大きな要因であることが多いようです。

 勉強をする姿勢、家でリラックスしている時の姿勢、ゲームのし過ぎ。

この3つ挙げた中のどれかには必ず入っています。

 痛み、筋肉の緊張は数回の施術でかなり緩和することが多いのですが、普段から姿勢を意識して生活することがとても重要になってきます。